Jiaoshi Rino Casulli
Scopri e nutri la tua vera essenza!
Con il Nei Qi Gong, il Taiji Quan e la Medicina Energetica, puoi raggiungere una profonda Auto Conoscenza e trasformare la tua vita in modo potente.
Inizia il tuo percorso sperimentando.
Ricevi subito esercizi, pratiche e le informazioni essenziali per muovere i tuoi primi passi.
Nei Qi Gong
Jiaoshi Rino Casulli con Shifu Costatino Valente - Giugno 2015
Nel 2015 già insegnavo e praticavo discipline energetiche e volevo vederci chiaro su quello che ritenevo chiacchiere e montature.
Sono passato dallo scetticismo totale all'esperienza diretta del Qi. Oggi sono un insegnante di Nei Qi Gong.
Xing Shen Zhuang Gong
É la prima pratica fisica di base. Il punto di partenza del percorso con il Nei Qi Gong
Sequenza di 15 esercizi che attivano il Qi e sbloccano i canali energetici. Migliora la salute generale e rafforza colonna vertebrale, articolazioni e midolli attraverso movimenti lenti e controllati.
Pratiche di base di Nei Qi Gong
Queste 9 pratiche aiutano l’allievo a sviluppare delle solide fondamenta per poter percepire e accumulare Qi. Ogni pratica pone enfasi su un specifico aspetto del Nei Qi Gong.
Pratiche Fisiche (Shenti Lianxi)
Xing Shen Zhuang Gong
Zhan Zhuang
Wan Qi
Pratiche Respiratorie (Xi Lianxi)
Hou Tian Xi
Xian Tian Xi
Yang Qi Gong
Pratiche Meditative (Mingxiang Lianxi)
Zheng Song Da Fa
Kuo Zhang Da Fa
Ling Qi
Il nostro metodo di insegnamento è un percorso strutturato e progressivo, basato sulla metodologia sviluppata e raffinata da Shifu Costantino Valente.
A ognuna delle nove pratiche fondamentali è dedicato un workshop intensivo specifico, dove riceverai istruzioni dettagliate e un'esperienza diretta. Successivamente, sarai invitato a integrare la pratica a casa, un passaggio cruciale per assimilarla profondamente e prepararti al passo successivo.
La sequenza e la tempistica dei seminari seguono la logica precisa di questo metodo collaudato, per accompagnarti in una crescita graduale e profonda.
Pratiche avanzate
Queste 6 pratiche sono le tecniche avanzate della Scuola.
Provengono da tradizioni antiche che vengono trasmesse oralmente
Tai Ji Quan
Alla scoperta del Taiji Quan.
Il Tai Ji Quan è molto più di una semplice arte marziale o una ginnastica dolce. È una pratica millenaria che, attraverso movimenti lenti, fluidi e una respirazione consapevole, ti guida verso un profondo benessere. Ti aiuta a ritrovare l'equilibrio (fisico e mentale), a sciogliere stress e tensioni e a migliorare la postura, alleviando dolori e rigidità. Con il Tai Ji, imparerai a far fluire l'energia vitale (Qi) nel tuo corpo, promuovendo salute e armonia in modo naturale.
Perché praticare il Tai Ji Quan
Equilibrio e Stabilità: Il Tai Ji è celebre per migliorare l'equilibrio, sia fisico (riducendo il rischio di cadute) che mentale (aiutando a gestire le emozioni e lo stress).
Riduzione di Stress e Ansia: I movimenti lenti e la respirazione consapevole calmano il sistema nervoso, portando a una profonda sensazione di pace e rilassamento.
Miglioramento della Postura e Riduzione dei Dolori: La pratica regolare rafforza il core, allinea la colonna vertebrale e lubrifica le articolazioni, alleviando dolori cronici a schiena, collo e ginocchia.
Aumento dell'Energia Vitale (Qi): Attraverso i movimenti fluidi e coordinati, il Tai Ji stimola il flusso di energia nel corpo, aumentando la vitalità e riducendo la fatica.
Armonia Corpo-Mente: È una "meditazione in movimento" che unisce la consapevolezza del respiro e del corpo, promuovendo una maggiore connessione e presenza nel quotidiano.
Medicina Energetica
Scopri un approccio profondo alla salute che vede il corpo non solo come materia, ma come un sistema complesso di energie vitali. La Medicina Energetica Cinese ti insegna a comprendere e armonizzare il tuo Qi, l'energia che scorre in noi. Attraverso questa antica saggezza, puoi affrontare stress, dolori e disturbi alla radice, prevenire il malessere e ritrovare un equilibrio naturale per una vita più piena e consapevole. È la chiave per un benessere che va oltre i sintomi, nutrendo la tua essenza più profonda.
Benefici della Medicina Energetica
La Medicina Energetica Cinese non si limita a trattare i sintomi, ma va alla radice del tuo benessere. Attraverso questa antica saggezza, puoi:
Abbracciare un Approccio Olistico: Ritrova l'equilibrio profondo tra corpo, mente e spirito, per un benessere che ti considera nella tua interezza.
Armonizzare la Tua Energia Vitale (Qi): Impara a far fluire liberamente il tuo Qi, prevenendo e alleviando stress, dolori e disturbi che nascono da disarmonie energetiche.
Investire nella Prevenzione Naturale: Scopri un potente strumento per mantenere la tua salute e vitalità, offrendoti un'alternativa naturale e duratura alle soluzioni convenzionali.
Comprendere le Cause Profonde: Ottieni chiarezza sulle origini del tuo malessere, permettendoti di agire in modo mirato per un riequilibrio duraturo.
Calendario eventi
Calendario Eventi e Appuntamenti
Stiamo preparando un ricco calendario di corsi e seminari di Nei Qi Gong, Tai Ji Quan e Medicina Energetica per i prossimi mesi!
Importante: Tutti i nostri seminari e corsi, salvo rare eccezioni, sono a numero chiuso per garantire la massima qualità dell'insegnamento e un'esperienza personalizzata. Offriamo anche percorsi individuali.
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