
Di Jiaoshi Rino Casulli
Se pratichi arti marziali o discipline energetiche da un po', conosci bene la frustrazione. Leggi libri antichi, ascolti maestri parlare di energia che scorre, muovi le braccia nell'aria... ma in fondo al tuo cuore c'è una voce che sussurra: "Sto solo facendo ginnastica dolce con molta immaginazione?"
Non sentirti in colpa. Ci sono passato anch'io.
Quando ho partecipato al mio primo seminario di questo sistema, ero già un insegnante di pratiche energetiche. Sono entrato in quella sala con molti dubbi e la mente piena di pregiudizi. Pensavo: "Questi stanno esagerando solo per attirare clienti".
Poi, durante il mio primo seminario, mi sono dovuto ricredere. Uno dei maestri del mio maestro (Shifu Costantino Valente) mi ha fatto sentire l'energia. Non solo a me, ma a moltissime persone presenti in quel mio primo seminario nel 2015. Ho ricevuto una scossa così potente e altre dimostrazioni di cosa può fare il Qi, di cui alcune cose puoi vedere nel video che ti metto sotto, in cui anche io ero presente.
Il sistema del Nei Qi Gong ha preso le mie certezze e le ha sgretolate. Mi ha dato, per la prima volta nella mia vita, una prova tangibile, fisica, inequivocabile di cosa sia l'energia interna. Ha trasformato il "Qi" da un concetto filosofico a una forza concreta.
Da quel giorno, la mia pratica (e la mia vita) è svoltata completamente. E oggi, la mia missione è guidare chi, come te, cerca la Verità della pratica e non le illusioni.
Come Istruttore Ufficiale della Scuola Nei Qi Gong Fu (guidata dal Maestro Costantino Valente), il mio compito è guidarti attraverso un sistema di apprendimento puro, preservato nei secoli e adattato alla comprensione della nostra mente occidentale.
Non sono un "guru" e non mi interessa esserlo. Sono un tecnico, un ricercatore e un praticante prima di tutto. Da anni mi dedico allo studio profondo delle arti marziali interne (come il Taijiquan) e della biomeccanica del corpo umano, integrata con i principi della Medicina Tradizionale Cinese. Il mio approccio è così concreto che tra i miei allievi e clienti ho fisioterapisti e professionisti della salute, che riconoscono nel mio metodo un'integrazione perfetta tra saperi antichi e un lavoro posturale di precisione chirurgica.
Voglio essere brutalmente onesto con te. Il Nei Qi Gong è un vero e proprio lavoro di "ingegneria interna" che si sviluppa attraverso tre pilastri fondamentali: pratiche fisiche, pratiche respiratorie e pratiche meditative.
È un percorso graduale, profondo, che richiede una pratica quotidiana (20 minuti al giorno vanno già bene). La porta d'ingresso a questo percorso si chiama Xing Shen Zhuang Gong, un sistema di 15 esercizi. Inizierai a sentirti incredibilmente bene fin da subito e avrai finalmente la prova tangibile che l'energia si sta muovendo, sciogliendo quelle rigidità, quei fastidi e quei dolori che ormai ritenevi i tuoi inevitabili compagni di viaggio.
Imparerai a costruire le fondamenta: dall'allineamento posturale corretto, alla respirazione addominale fino alla percezione reale (e non illusoria) del tuo Dan Tian. Queste pratiche andranno a trasformare e ricostruire la tua struttura:
Sbloccherai la colonna vertebrale e la zona lombare: Il punto esatto in cui il 90% delle persone trattiene tensioni croniche che bloccano il flusso di vitalità.
Costruirai un radicamento inossidabile: Imparerai a scaricare a terra le tensioni, costruendo una stabilità che cambierà il tuo modo di affrontare lo stress.
Calma mentale profonda: La lucidità assoluta di una mente e di un corpo finalmente liberi da rumori di fondo e interferenze.
La vera forza elastica: Scoprirai come generare potenza dai tendini e dalla struttura interna allineata, vitale per chi pratica arti marziali.
L'energia più profonda richiede presenza. Queste pratiche del nostro lignaggio vengono trasmesse esclusivamente di persona e richiedono un'iniziazione formale per lavorare sul fluire del Qi in modo tangibile.
Il sistema non si impara da un libro. Richiede correzione, presenza e trasmissione. Per questo motivo, l'accesso alla prima pratica (Xing Shen Zhuang Gong) non è un semplice "corso da comprare", ma un percorso di affiancamento.
Hai due strade per iniziare a costruire il tuo "Palazzo del Qi", e puoi scegliere quella che preferisci:
Come funziona:
Puoi iniziare il percorso in qualsiasi momento dell'anno, lavorando direttamente con me (in sessioni individuali o in piccoli gruppi di massimo 10 partecipanti).
Non mi lego a una sede fissa: sceglieremo lo spazio (palestre, associazioni o studi privati nella tua zona) in base alle tue esigenze individuali o alla grandezza del gruppo. L'online è un'opzione che valuteremo solo in caso di distanze incolmabili.
Il vantaggio:
Un'attenzione chirurgica. Ti guiderò passo dopo passo nell'apprendimento nelle pratiche base, correggendo i tuoi errori al millimetro e assicurandomi che l'attivazione energetica sia reale e non immaginata.
Come funziona: Una volta all'anno (generalmente a fine marzo a Gaeta), l'intera Scuola si riunisce in un grande evento collettivo. È un'occasione straordinaria per iniziare la pratica immersi nell'energia di centinaia di praticanti.
Il vantaggio: Durante questo evento, per chi lo desidera, è possibile ricevere la prova energetica inequivocabile (Fa Qi) direttamente dal fondatore del metodo, Shifu Costantino Valente. Inoltre potrai confrontarti con altri praticanti che vengono da tutta Italia e conoscere gli altri istruttori della scuola.
Il mio ruolo: Se decidi di partecipare all'evento nazionale, io sarò lì come tuo punto di riferimento fin dal primo istante. E al termine del weekend, sarò io a seguirti poi nella pratica e nei passi successivi del tuo percorso.
Assolutamente sì. Lavoriamo sui micromovimenti, sui tendini e sulle articolazioni, rispettando i limiti attuali del tuo corpo per poi espanderli in totale sicurezza.
Al contrario, a volte è un vantaggio. Arriverai come un "vaso vuoto", senza cattive abitudini posturali o false convinzioni energetiche da disimparare.
Perché il mio tempo è limitato e il mio standard di qualità è altissimo. Voglio assicurarmi che tu abbia la giusta attitudine prima di prendere l'impegno di seguirti.
Assolutamente no. L'evento di Gaeta è una bellissima opportunità annuale, ma puoi iniziare il percorso in qualsiasi momento lavorando direttamente con me (individualmente o in piccoli gruppi). L'evento collettivo non è obbligatorio.

Come Istruttore Ufficiale della Scuola Nei Qi Gong Fu (guidata dal Maestro Costantino Valente), ti guiderò attraverso un sistema di apprendimento puro, preservato nei secoli e adattato alla comprensione della nostra mente occidentale.
Tuttavia, non accetto chiunque nei miei percorsi. L'energia richiede rispetto e dedizione. Se hai capito che questa non è una pillola magica e sei disposto a dedicare 20 minuti al giorno alla tua trasformazione, compila il modulo qui sotto.
Mi racconterai qual è la tua esperienza, quali sono gli ostacoli che stai incontrando oggi nella tua pratica (o i traguardi che vuoi raggiungere) e capiremo insieme se il Nei Qi Gong è la via giusta per te, e in quale modalità (individuale, piccolo gruppo o evento nazionale).
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